Mange patienter med reumatoid arthritis (RA) rapporterer symptomlindring fra visse fødevarer. Tidligere forskning peger på positive effekter af fødevarer og fødevarekomponenter på kliniske resultater ved RA, men der findesstadigvæk ikke tilstrækkelig evidens til at give specifikke…
Har du leddegigt, er det meget vigtigt, at du træner din bevægelighed, de store muskelgrupper og din kondition. Stærke muskler beskytter dine led, og motion og træning kan mindske dine gigtgener. Fysisk aktivitet giver dig desuden…
Der er moderat grad af evidens for, at både aerob træning og styrketræning har positive effekter hos personer med reumatoid artrit (RA). Træningen har til formål at øge kondition og styrke og nedsætte risikoen for flere…