Herunder kan du læse om de fysiske udfordringer der omfatter hoften
HVAD ER OSTEOPATI?
Ankler Arme Børn Fødder Genoptræning Hofte Hovede Knæ Nakke Rehab Ryg Skuldre

HVAD ER OSTEOPATI?

I samarbejde med sund-forskning. Find oprindelige artikel her. En osteopat er en kropsmekaniker. En fejlfinder i dysfunktioner. Det er en...
Read More
SMERTER I KROPPEN, SMERTER FRA NERVESYSTEMET
Ankler Arme Din krop Fødder Hofte Hovede Inflammation Knæ Kost Kosttilskud Nakke Ryg Skuldre Sport og motion Sundhed indefra

SMERTER I KROPPEN, SMERTER FRA NERVESYSTEMET

I samarbejde med Sund-Forskning – find den originale artikel her Har du kroniske smerter, har du måske både muskel- og nervesmerter....
Read More
FIBROMYALGI
Ankler Arme Fibromyalgi Fødder Fysiske udfordringer Hofte Hovede Knæ Nakke Ryg Skuldre

FIBROMYALGI

Fibromyalgi er typisk karakteriseret af udbredt smerte, ofte ledsaget af træthed, problemer med hukommelsen og søvnforstyrrelser."Central sensibilisering"Fibromyalgi siges at skyldes...
Read More
ØVELSER TIL KNÆ OG HOFTE UDFORDRINGER
Bevægelse Din krop Genoptræning Hofte Knæ

ØVELSER TIL KNÆ OG HOFTE UDFORDRINGER

Vi har samlet nogle videoer til dig, som døjer med knæ og hofte udfordringer.Vi har lagt vægt på at samle...
Read More
OSTEOPOROSE & BEVÆGELSE
Ankler Arme Bevægelse Fødder Hofte Hovede Inflammation Knæ Nakke Osteoporose Ryg Skuldre Sport og motion

OSTEOPOROSE & BEVÆGELSE

Højintensitet, modstands- og slagtræning forbedrer knoglemineraltæthed og fysisk funktion hos postmenopausale kvinder med ostepeni og osteoporose (Watson et. al 2018)...
Read More
LEDDEGIGT & BEVÆGELSE
Ankler Arme Bevægelse Din krop Fødder Fysiske udfordringer Hofte Knæ Leddegigt Nakke Ryg Skuldre

LEDDEGIGT & BEVÆGELSE

Der er moderat grad af evidens for, at både aerob træning og styrketræning har positive effekter hos personer med reumatoid...
Read More
ARTROSE
Ankler Arme Artrose Din krop Fødder Fysiske udfordringer Hofte Knæ Nakke Ryg Skuldre

ARTROSE

Der er i dag international konsensus om, at artrose skal søges behandlet med fysisk træning. Den fysiske træning sigter både...
Read More